CAMBOGIA
Il Cuore della Cambogia: Storia, Natura, Tradizioni e yoga
Ti presento Il Cuore della Cambogia: Storia, Natura, Tradizioni e yoga, un viaggio itinerante in Cambogia alla ricerca di un cambiamento autentico e profondo.
Immagina di svegliarti all’alba per catturare la bellezza mozzafiato di Angkor Wat, di rilassarti su una delle splendide spiagge paradisiache dell’isola di Koh Rong, dove il mare cristallino incontra la sabbia bianca e dove la vita lenta e rilassante scandiranno il ritmo del tuo viaggio. I deliziosi piatti della cucina cambogiana ti conquisteranno grazie ai loro sapori e profumi semplici ma esotici, dove ogni ingrediente si unisce per creare sinfonie che conquistano il palato.
Ma non è tutto! Avrai l'opportunità di visitare un villaggio galleggiante sul Tonle Sap dove potrai immergerti nella vita locale e scoprire tradizioni affascinanti. Avrai tempo libero per goderti momenti di introspezione ed esplorare luoghi che rasserenano il cuore e lo spirito. La connessione con la natura e con te stesso sarà al centro di questo viaggio, permettendoti di ricaricare le energie e trovare la tua serenità interiore.
Alla direzione tecnica di questo ritiro ho scelto un tour operator giovane ma con grande esperienza.
Si tratta di https://sharewood.io/ che organizza viaggi in tutto il mondo con uno sguardo etico e dinamico alle esperienze che propone.
Lo sponsor di questo ritiro è Wonderlast expereince path, un’associazione che si occupa della promozione e della divulgazione dello yoga in Italia.
SHERWOOD TOUR
29 NOVEMBRE – 7 DICEMBRE 2025
Immagina di trovarti in un luogo dove la serenità della natura si fonde con la ricchezza della cultura: benvenuto in Cambogia, la destinazione ideale per un ritiro di yoga itinerante.
Circondata da paesaggi mozzafiato, tra risaie verdi e templi antichi, la Cambogia offre un ambiente perfetto per ritrovare il tuo equilibrio interiore.
I templi di Angkor, con la loro maestosità e spiritualità, creano un'atmosfera magica che ispira la meditazione e la riflessione.
Ogni mattina, praticheremo yoga all'aperto, ascoltando il canto degli uccelli e il fruscio delle foglie, mentre il sole sorge lentamente all'orizzonte.
Le tradizioni locali, ricche di saggezza e spiritualità, si fonderanno con le nostre pratiche, connettendoci profondamente con l'ambiente circostante.
In questo angolo incantevole del mondo, avremo l’opportunità di esplorare la cultura cambogiana, partecipare a cerimonie tradizionali e immergerci nella calda ospitalità della gente del posto.
Un ritiro di yoga itinerante in Cambogia non è solo un viaggio fisico, ma un'esperienza trasformativa che ti lascerà un senso di pace e rinnovamento.
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Sei pronto a intraprendere questo viaggio di scoperta e benessere assieme a me?
PROGRAMMA
Sabato 29 Novembre
Meeting point all’aeroporto di Siem Reap dove incontreremo l’autista e la guida locale che ci trasferirà in hotel.
In base all’orario di arrivo ci sarà il momento per sistemarsi nelle camere, goderci del tempo libero e chiudere la giornata prima di cena con un cerchio di apertura del gruppo e una pratica yoga defaticante dopo il lungo viaggio.
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Sistemazione: In albergo
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Note: la stanza sarà disponibile per il check-in dalle 14.00
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Distanza aeroporto di Siem Reap - hotel: 50 chilometri - 1 ora e 15 minuti
ALLOGGI
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Siem Reap: Pandora Suite D Angkor * * * (Premier Deluxe King)
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Sihanoukville – islands: La Passion By Achariyak * * * *(Standard (Ex:Superior)
* Le sistemazioni sono in camera doppia.
Con il pagamento di un supplemento è possibile alloggiare anche in camera sigola.
PRICE
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1970 € in ealy bird per le prime 8 persone iscritte
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2250 € dal nono partecipante in su
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*Per ricevere lo sconto in early bird inserisci in sede di prenotazione il codice sconto: CAROLAYOGA
COSA E' INCLUSO
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PERNOTTAMENTO : 8 notti con prima colazione
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PASTI COME DA PROGRAMMA : 8 colazioni e 2 pranzi
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TRASFERIMENTI : A/R da e per aeroporto e durante tutto il tour
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VOLO DOMESTICO : da Siem Reap a Sihanoukville
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SPEEDY BOAT: trasferimenti in barca a motore per e da Koh Rong
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INGRESSO AI SITI:: biglietti di ingresso ai siti visitati
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GUIDA : guida locale in italiano
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LEZIONI DI YOGA : lezioni di yoga quotidiane con Carola Gatti
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ASSICURAZIONE : assicurazione medico-bagaglio base
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ASSISTENZA : assistenza h24/7
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REFILL: adesione al progetto sostenibile Refill che fornisce stazioni d’acqua potabile in hotel e veicoli
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GIFT: una borraccia personalizzata da Sharewood. Altri gadget forniti dallo sponsor wonderlast expereince path.
COSA NON è INCLUSO
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VOLO INTERNAZIONALE
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PASTI NON MENZIONATI
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VISTO D’INGRESSO
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ASSICURAZIONE ANNULLAMENTO
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TRAVEL PROTECTION TOP : assicurazione con massimali di spesa illimitati​
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VOLI SUGGERITI:
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THAI AIRWAIS
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Andata : 28 Novembre MXP – SAI h. 13.05- 8.45+1
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Ritorno : 7 Dicembre PNH – MXP h 20.55 – 7.10 +1
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SINGAPORE AIRLINES
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Andata : 28 Novembre MXP – SAI h. 12.40 – 9.45+1
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Ritorno : 7 Dicembre PNH – MXP h. 19.45 – 5.55+1
INFORMAZIONI TECNICHE UTILI PRE PARTENZA
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Necessario PASSAPORTO VALIDO (minimo 6 mesi prima della data di scadenza ); Durante il soggiorno è consigliato portare sempre con sé fotocopia del passaporto.
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È obbligatorio il visto di ingresso nel paese. Può essere richiesto prima della partenza, con la procedura online, al seguente sito web: https:/ www.evisa.gov.kh/ il costo del visto online turistico T è di 30 USD. Il visto è valido per 30 giorni, estendibili, al massimo, ad altri 30.
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Per indicazioni in merito a vaccinazioni consigliate, tuttavia non obbligatorie, si raccomanda di consultare il sito https://wwwnc.cdc.gov/travel nonché il proprio medico
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Per qualsiasi altro dubbio consultare la pagina www.viaggiaresicuri.it
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Avvisa la tua banca del viaggio per evitare complicazioni con la carta di credito;
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L’assicurazione di viaggio è altamente raccomandata;
ALTRE INFORMAZIONI UTILI
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Nessuna vaccinazione è richiesta.
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Le comunicazioni Cambogia/Italia sono molto facili. È possibile collegarsi a reti wi fi disponibili quasi ovunque.
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La temperatura oscilla tra i 23 e i 33° C. Sono consigliati abiti casual e di cotone e idonei alle visite ai templi e abbigliamento mare.
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Non dimenticare: ciabatte in gomma, crema solare protezione elevata, cappellino, occhiali da sole, antizanzare tropicale e yoga mat.
IMPORTANTE
Sottoscrivendo il viaggio dichiari di acconsentire a tutti i punti sopra indicati (esonero di responsabilità). Dichiari di essere in buona salute e di non avere patologie che limitano la pratica dello Yoga; dichiari di essere in possesso di certificato di idoneità alla pratica di attività sportiva; sollevi Carola Gatti per l’eventuale mancata consegna del certificato; dichiari di assumere, a tuo rischio e pericolo, la responsabilità di qualunque movimento fisico correlato alla pratica proposta, in qualunque luogo che ospiti lezioni tenute a nome di Carola Gatti.
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